LA DISCIPLINA DEI TUFFI

Una delle tantissime cose che ho sempre pensato tecnicamente molto difficili è eseguire l'avvitamento nel corso di un esercizio che si compone di più parti; nel senso mentre si è in aria e si sta scendendo in senso verticale verso il basso, si deve imporre al proprio corpo una rotazione trasversale e quindi cambiare completamente posizione e movimetno del corpo mentre si è in aria sempre risucchiati dalla forza di gravità...

Ciao ely! I tuffi con avvitamento possono essere congeniali o meno a un tuffatore: ne esistono di quattro tipi, avanti, indietro, rovesciati e ritornati, anche se è veramente rarissimo vedere eseguire questi ultimi. Per quanto riguarda quello che dicevi tu, è un discorso che si applica più agli avvitamenti avanti: in quelli rovesciati e indietro infatti in tuffatore compie prima tutto l'avvitamento - pur imprimendo in partenza una spinta a salto mortale - e poi termina le rotazioni sullo stesso asse. Negli avvitamenti avanti invece solitamente si effettua un caricamento che, nel caso di rotazioni multiple, comprende già salti mortali, seguito da una distensione e dall'entrata nell'avvitamento, che viene concluso carpiando e riprendendo così l'asse per poi distendersi ed entrare in acqua. Il caricamento dovrebbe essere eseguito in modo tale da permettere sufficiente dinamismo per inserire l'avvitamento in un momento preciso in cui il tuffo continua a compiere la rotazione, seppur più lentamente, nonostante la sua posizione tesa.
Spero di essere stata abbastanza chiara... non è molto facile descrivere il funzionamento dei tuffi!

ed ecco la nostra itica profe dei tuffi:CHIRA!!!!!!!!!!!!
sei stata chiarissima!!!!!

Grande Prof!!!!!

grazie della spiegazione chiara!

Graaazie Chiara!!!!! ne sai un sacco!
Quindi il caricamento è quella fase in cui l'atleta si da la spinta con le braccia portandole al petto (o quello fa già parte dell'avvitamento?)?...una cosa che magari lontanamente può richiamare la trottola del pattinaggio artistico. A bolzano ho visto Valentina prepararsi ripetendo le varie fasi del tuffo e accennando appunto questa chiusura delle braccia intorno al corpo..
scusa prof, sono una di quelle alunne molto rompi

10 netti alla spiegazione di Chiara.
Aggiungo solo che oggi si vedono, e spesso, avvitamenti partendo anche dalla verticale.
Naturalmente, dalla piattaforma.

Cioè subito dopo la verticale, quando il corpo si stacca dalla piattaforma, viene eseguito l'avvitamento... complimenti a chi esegue questa bella combinazione

Ciao!
Grazie per i complimenti... ma così mi fate arrossire!! Comunque volevo aggiungere che l'entrata nell'avvitamento delle braccia fa già parte dell'avvitamento vero e proprio, mentre la fase di caricamento è quella che il tuffatore compie prima effettuando una carpiatura e poi "lanciando" via le gambe dal corpo per ottenere la posizione tesa. Ah, la posizione degli avvitamenti è definita D, cioè libera, perché la braccia si possono mettere come si preferisce (normalmente ci sono due modi principali, cioè o un braccio dietro la testa e l'altro sul petto o entrambe le braccia sul petto con le mani vicino al collo).

Grazie di nuovo Chiara! quindi il caricamento èancora precedente alla fase che pensavo io, grazie prof
...sento che presto partorirò nuove domande..

Questa è una riflessione sul rapporto tra la "scienza" e i tuffi, non sono riuscita a capire chi sia l'autore.

Questo sport è essenzialmente matematica e fisica applicata allestetica: perché il tuffo venga veramente bene, perché lasci a bocca aperta la giuria, perché fiocchino i 10, devono combinarsi una serie indescrivibile di forze e vettori. Forse è così che fanno, i cinesi! Applicano la scienza allo sport (e non parlo di medicinali proibiti): filmano un tuffo, lo sezionano poi fotogramma per fotogramma, calcolando tutto, il peso e la forza dellatleta, quanto dura esattamente un tuffo riuscito e quanto uno abbondante, la velocità della carpiatura e della rotazione, a seconda di come le gambe vengano strette intorno al corpo, langolazione della rincorsa, il rapporto tra spinta delle gambe e risposta del trampolino, la cui risultante è ovviamente la parabola ideale del salto, lesatto momento in cui aprire. Ecco, nei tuffi probabilmente esiste la perfezione, ed è calcolabile matematicamente. Il trucco sta nelleliminare definitivamente lemotività e usare il corpo come mezzo e mai come fine. Che poi rispecchia a pieno la politica economica vigente in Cina in questo periodo.

Massimo ti ricordi che dovevamo chiedere a Maurizio una cosa tecnica? ecco poi mi sono dimenticata...
allora questa è una domanda che non riguarda tuffatori profesionisti ovviamente...
Decidendo di eseguire un tuffo a pennello non dal bordo vasca, un pò più in quota, come si fa ad evitare il fastidioso inconveniente della cascata del niagara che pretende di entrare nelle narici? si soffia fuori l'acqua?
come sempre può risp chi preferisce...

Maurizio appena puoi aspettiamo sempre la tua risposta eh anche se la domanda è un pò allucinante

Ultimamente in piscina ho avuto occasione di vedere come anche un tuffo semplice semplice possa creare dei problemi: nel giro di due giorni una bimba che viene al centro estivo è entrata in acqua facendo un passo indietro in piedi al bordo vasca, ha preso il bordo sul mento e 5 punti! una mia collega invece ha fatto un salto a soldatino circa da 1m e mezzo d'altezza, una volta uscita dall'acqua le faeva un sacco male il collo e ora ha il collare

Ciao ragazzi, avevo bisogno di aiuto partendo proprio dalle basi, vi spiego anche perchè.
Non è solo l'intresse per una disciplina veramente bella, per cui non ho mai avuto tempo da dedicare per via del nuoto sincronizzato e della ginnastica artistica, ma soprattutto perchè ho iniziato a scrivere.. si forse sarà inutile, non verrà pubblicato.. ecc, però mi piacerebbe scrivere cose concrete.
Ho quindi bisogno di sapere a che età si inizia, quali sono i tuffi che può fare una ventenne che ha iniziato da piccola, le gare, e soprattutto i tuffi, che in appena 5 capitoli mi è capitato di descrivere già due volte (ci ho provato).
Cos'è un pennello, cosa si intende per ritornato, rovesciato...

Aiutatemi vi prego!

Volevo andare ai fori italici a roma a vedere un allenamento, se c'è qualcuno della zona, sà se è possibile?

grazie

Ciao Isilmir benvenuta tra noi!!!!!!!!
purtroppo sono di corsissima perche devo a tutti i costi andare a nanna ma domani ripasso (ehm...io passo sempreeee).
Che bello questa cosa che hai deciso di scrivere poi raccontaci qualcosa di più del tuo progetto se ti va.
UN pochino di info che hai richiesto le puoi già trovare dentro al riquadro Speciali (nella home) in Storia e tecnica dei tuffi.
In ogni modo cme forse avrai già letto il sito è i rifecimento quindi presto la parte dui TUFFI avrà uno spazio suo e anche migliorato.
Intanto cercheremo tutti di venire in tuo aiuto; già da domani dovrebbe venire qui perla che si è di recente okkupata di tecnica di tuffi per la maturità.

Ciao Isilmir, benvenuta tra noi, sn davvero contenta ke ti sia rivolta a noi x kiedere queste informazioni...
come già ti diceva la Ely, nella pagina principale, c'è un foto di noi e Tania cn sopra scritto "Speciali", li troverai le informazioni che cerchi per quanto riguarda il ritornato ecc...
x quanto riguarda invece i tuffi ke può eseguire una vent'enne è difficile da stabilire, dipende dal programma individuale dell'atleta e dalla sua preparazione ma se ti interessa potrei scriverti un programma tipo di una gara di Tania ma mi servirebbe sapere se dal trampolino o dalla piattaforma...fammi sapere..x l'età d'inizio fai conto ke Tania ha iniziato a 7 anni.....
x guardare gli allenamenti ora l'Italtuffi è a Roma x un collegiale fino al 17 xò i collegiali nn sn aperti al pubblico, o xlomeno nn sempre...bisognerebbe vedere l'AEK Roma dove si allena...se ti interessa mi posso informare....

ok.... come prima cosa potrebbe essere utile vedere un allenamento dal vivo, soprattutto per capire gli avvitamenti che mi rimangono un po ostici, quindi se puoi informarti saresti una benedizione per me.
se poi voi potete aiutarmi spiegandomi anche quali sono le competizioni ufficiali e quelle meno, dove e come si svolgono e com'è che si svolge un allenamento per me sarebbe una grande cosa. anche perchè non credo che l'allenamento per il nuoto sincro sia simile a quello per i tuffi, e credo che non lo sia anche per la preparazione fisica.
siccome ieri sono mancata, oggi mi vado a leggere quello che c'è nella categoria "speciali", per quello che al momento mi occorre è sapere se dal trampolino dei tre metri si può fare un salto che unisca avvitameno e carpiatura (quindi un salto mortale carpiato) le righe che comprendono questa descrizione se volete posso riportarle.
Se esiste qualche competizione per i primi di maggio, e se si può fare un triplo carpiato ritornato dalla piattaforma dei 10 metri,e quindi anche un doppio carpiato ritornato.
se volete posso farmi avere anche tutto il testo, non ci sono problemi.
ha... anche in quale tipo di tuffi si parte dalla verticale. Grazie ragazzi!!!!!

Isilmir

ora diretta sul momento nn ti so risp mi ci devo mettere, nn è una domandina facile la tua eh....
ma in un paio di gironi ti faccio sapere...ecco avere il testo mi sarebbe di grande aiuto, magari nella tua e mail privata qua del sito di lascio la mia e-mail csì me lo mandi...
x quanto riguarda le competizioni da poter vedere bisogna aspettare ke esca il nuovo calendario........

va benissimo anche quello di quest'anno,mi sono basata sul calendario vigente.
ti ho mandato il testo così puoi regolarti intanto con quello che ho scritto

:)

va benissimo..nei prossimi giorni allora ti faccio sapere..
il caendario di quest'anno lo trovi nella pagina principale in una finestra cn scritto "le gare"...

Qunate belle domande!!!! cercheremo di attivarci per trovare più risposte possibili.
Cmq mi pare che i tuffi di cui parli sia il carpiato con l'avvitamento dal trampolino sia il triplo carpiato ritornato dalla piatta si possano fare entrambi, mi sembra di averli già visti tutti spero di non sbagliarmi.

Per conoscere da vicino le cmpetizioni di tuffi potresti unirti a noi a Dicembre (14-16) e venire a TRieste avedere il trofeo natale.

ma stai scrivendo un articolo, una cosa tecnica, un romanzo?...

Veramente sto cercando di scrivere un romanzo.
Ho sempre avuto la passione per i romanzi storici, ma non l'amore per la storia di per sè.. quindi, anche se divoro due o tre libri a settimana (una maledizione per le mie finanze da studentessa) non saprei in cosa cimentarmi. Una mia amica sostiene che il problema di fondo di questa generazione sia la comunicazione. Non intendo fare un libro su questo concetto, anche se sarebbe importante, interessante ecc...
Questo è il mio modo per realizzare in parte, in modo diverso e solo sognando quei desideri che ormai è troppo tardi per farli avverare. Quelle stelle cadenti che sono passate nell'attimo in cui ho voltato la testa in un altro angolo di cielo.
Per questo ho anche bisogno di aiuto però, fortunatamnte ho trovato voi... spero che riuscirete ad istruirmi per quanto riguarda questa meravigliosa arte (poichè ogni sport è l'arte di saper conoscere e controllare noi stessi con eleganza, forza, passione ed emozione) e perchè no, magari anche darmi dei consigli.
Spero di non essere banale ed infantile, e spero che non lo sia quello che scrivo.

Per adesso mi limito a ringraziarvi.

figurati nn preoccuparti assolutamene..
eh si io direi ke i tuffi sn un'arte in tutti i sensi..sn senz'atro magici e le emozioni, ke almeno xsonalmente, fanno rovare sn a volte indescrivibili a parole...
io la'ltro giorno stavo lavorando alla nuova sezione del sito dedicata ai video, e rivedendo l'ultimo tuffo di Montreal, quello ke ci ha dato la medglia di bronzo, mi sn venuti i brividi!!!

Ci credo!!!!!!!!!!
Stavo vedendo qualcosa su youtube e mi sono chiesta come diavolo fanno... pensa la soddisfazione quando ti riesce qualcosa a cui stai lavorando da una vita... e dire che ero felicissima quando sono riusta per la prima volta a fare una piroette di 4 giri...............

Cmq per trieste posso vedere cosa si può fare.
Magari se c'è qualcun altro da queste parti ci si organizza per fare il viaggio insieme.

davvero riusciresti a venire??bene bene...sarebbe davvero un paicere se riuscissi!!!

Si ci farebbe molto piacere..vieni nella sezione welcome così puoi mettere una discussione tua e presentarti racconatndoci qualcosa di te...

un grosso benvenuto alla new entry!!!...beh allora spero saremo davvero in tanti a Trieste!!...dai ke la piscina di Trieste dovrebbe ormai essere fornita del nuovo tetto...così non dovremo preoccuparci che ci cada qualke mattonella sulla testa!!...

Ma Isilmir sarà tuffatore/trice uno dei personagi (o più no so) del tuo romanzo?
e che e tà avrebbe? a che livello si tuffa?
così sappiamo qualcosa in più per provare ad aiutarti.

ciao, ragazzi.
scusate se in questi giorni non mi sono fatta sentire ma sono una ventenne alle prese con la patente e sono iper impegnata.
Cmq... volevo dirvi di scrivere tutto quello che pensate riguardo le mie richieste.

La protagonista del romanzo è una ragazza, Jenn, che dovrebbe essere una tuffatrice di livello non troppo alto ma neanche basso. insomma non proprio come Tania. Anche perchè le olimpiadi non ho in conto di metterle, però qualche altra manifestazione a livello europeo si potrebbe fare.

Io ho messo in conto che si allena ai fori italici di roma, ma ciò potrebbe essere reale? c'è una squadra che si allena ai fori?

se poi siete interessati a leggere quanto fino ad ora hos critto posso mandarvelo via mail o magari pubblicarlo qui da qualche parte a puntate... Ad ogni modo è in continua evoluzione ed in preda a cambiamenti continui.


ah..... la Jenn del libro ha 20 anni. Anche se lei la patente l'ha presa prima :P